TIPS MUDIK SEHAT, SELAMAT &  MENYENANGKAN

  • 21 June 2017
Beberapa hari kedepan,seluruh umat muslim di dunia siap menyambut hari kemenangan setelah sebulan penuh berpuasa, Hari Raya Idul Fitri 1438 H. Tradisi penuh kenangan yang selalu menghiasi kemeriahan Idul Fitri adalah tradisi mudik ke kampung halaman khususnya bagi kaum perantauan. Agar mudik bersama keluarga menjadi lebih menyenangkan dan terjaga kesehatannya, …
Read more »

SCALLING GIGI SAAT PUASA

  • 20 June 2017
Perawatan gigi dan mulut tetap bisa dilakukan selama bulan puasa. Seperti scalling atau proses pembersihan karang gigi. Apabila plak atau karang gigi yang cukup lama tidak dilakukan pemeriksaan atau pembersihan maka akan berpotensi menimbulkan bau mulut salah satunya. Sebagian dari masyarakat menanyakan apakah diperbolehkan scalling gigi saat berpuasa? drg Arya…
Read more »

Kecukupan Gizi di Bulan Puasa

  • 14 June 2017
Mengatur pola makan saat berpuasa sangat penting bagi penderita maag. Hindari makanan dan minuman yang dapat memacu timbulnya/memperberat maag. Adapun pengaturan pola makannya, antara lain: - Segerakan berbuka, ketika Adzan Maghrib berkumandang. Berbukalah dengan makanan yang ringan dan aman bagi lambung. - Jangan memilih bahan makanan yang banyak mengandung…
Read more »

Puasa Bagi Ibu Hamil

  • 01 June 2017
Pada prinsipnya puasa saat hamil diperbolehkan, asalkan keadaan ibu dan anak sehat. Untuk umur kehamilan pada trimester prrtama, asal Ibu tidak muntah - muntah berlebihan boleh berpuasa. Kemudian yg penting adalah untuk sahur mendekati imsak, dengan menu yang lengkap..4 sehat 5 sempurna seperti nasi atau roti, lauk pauk seperti ikan, ayam,…
Read more »

Puasa Sehat Untuk Anak

  • 30 May 2017
Ramadhan ceria hadir kembali. Anak-anakpun bersuka cita menyambutnya. Bagaimana agar anak-anak kita tetap sehat selama bulan Ramadhan, dan mengenalkan ibadah puasa tetap berjalan dengan menyenangkan? Penting untuk menghadirkan suasana menyenangkan dan berkesan untuk anak ketika melatih mereka berpuasa. Berpuasa dengan niat mencari Ridho Allah Ta’ala dan kenapa kita wajib…
Read more »